Şiddetli karın ağrılarında en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır. Hafif karın ağrılarında ise önerilen doğal tedavi yöntemleri bulunmaktadır. Bu doğal tedavi yöntemleri arasında bazı bitkisel tedavi yöntemlerinin karın ağrılarına iyi geldiği gözlemlenmekte olup bu yöntemler bazı uzmanlar tarafından da önerilmektedir.
Karın ağrısı şikayetinin altında farklı sebepler olabileceği için bilinçsiz bir şekilde ilaç almamak gerekiyor. Ancak yemek sonrasında gelişen, hafif şiddetteki karın ağrılarında hafif buzlu su içilmesi, tost yenmesi, elma suyu içilmesi veya muz yenmesi öneriliyor.
Dikkat edilmesi gereken en önemli nokta ise şudur:
“Karın ağrısının nedeni kesin olarak bilinmiyorsa ve daha önceden bir hekim tarafından tanısı konulmamışsa, ağrı kesici ilaç almamakta yarar vardır.”
Şiddetli karın ağrısı için çözümler ve karın ağrısını geçiren şeyler
Şiddetli karın ağrısı kolona kan akışının kesilmesi, safra kanalının tıkanması, mide kanaması, apandisit ve böbrek taşı sebebi ile acil ameliyat gerektiren durumların habercisi olabileceğinden gecikmeden en yakın sağlık kuruluşuna gidilmesi gerekir.
Acil müdahale gerektiren ağrılar dışında kalan karın ağrılarının geçmesi için yapılabilecek şeyler şöyle listelenebilir:
– Bağırsak hareketlerini engellememek ve tuvalete çıkmak
– Karın ve ayaklara sıcak su torbası yerleştirmek
– Sıcak bir duş ve banyo yapmak
– Karına dairesel hareketler ile masaj yapmak
– Uyuyarak dinlenmek
– Kolay sindirilebilir yiyecekler yemek
– Asitli içeceklerden uzak durmak
– Esneme hareketleri yapmak
